Чтобы визит к врачу прошел плодотворно, к нему стоит заранее подготовиться.

Шаг 1. Составить список проблем и определить приоритеты

Что беспокоит вас больше всего и как давно? Обращались ли вы ранее к врачу? Что помогает улучшить состояние, а что, наоборот, ухудшает? Лучше рассказать о всех ваших беспокойствах и недомоганиях, потому что некоторые симптомы могут быть связаны, а врачу важно видеть картину целиком.

Шаг 2. Собрать последние результаты анализов и обследований

Чтобы врач имел представление о вашей ситуации.

Шаг 3. Выпишите принимаемые лекарства: название, дозировку

Либо возьмите упаковки препаратов с собой — врачу важно знать, что и как вы принимаете

Шаг 4. Вспомните, изменился ли ваш образ жизни за последние пол-года/год

Может быть вы стали больше работать дома, ходить на регулярные тренировки, отказались от мяса или у вас появился домашний питомец?

Порой незначительные, на первый взгляд, вещи, могут существенно повлиять на общее состояние и клиническую картину.

Шаг 5. Подготовить список вопросов к врачу

Чтобы не забыть спросить важные вопросы и не ждать потом следующего приема.

Подготовили чек-лист в PDF-формате, чтобы он всегда был под рукой. Его можно сохранить на телефон или распечатать, заполнить и показать доктору на приеме.